曹為霖院長發現：和甜食會影響人體製造白血球－抬頭顯示器現金回饋5%：ezo.tw/anz

維霖診所曹醫師

維霖內科診所發現：喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。有益菌的減少會降低消化吸收功能成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊新北市維霖診所發現：攝取優良的蛋白質，卵白質是組成身體細胞的首要成分

輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。使腸壁發炎、腸道通透性增高可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。可迅速進行調節使有益菌增加居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。BEMER技術的核心是一個多維的信號體系每天吃綜合維他命美粒果白葡萄加蘆薈Pet | 1250 ml 哪裡買最快？20分鐘到貨

醫學教課書上記載的疾病超過45,000種這可能與不同的激素水準相關。維持腸道菌群平衡的目的。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。以下8個簡單的飲食策略加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境運動員的腸道中的有益菌更多。少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）曹為霖院長保舉：可以有效刺激和調節受限或受損的微輪回。

維霖診所

墾丁國度叢林遊樂區銀葉板根

【旅遊經編輯部報道】

太平山國度叢林遊樂區山毛櫸

知本國度叢林遊樂區千根榕

奧萬大國度叢林遊樂區焦點區鮮豔的落羽松秋天轉紅，與步道間點綴的楓紅相映，在滿山綠意裡構成佈滿條理感的山野秋色，色票包羅：# ab2701香腸紅、# d07d08深秋橙、#39a8fe好天藍、# b7b231新芽綠，與# 3b5236百年榕。

奧萬大國家叢林遊樂區落羽松

知本國度森林遊樂區有棵絢麗得使人屏息的千根榕，色票包孕 #806b60老地盤、#b6adb2河床砂、#9ba090草原木、#9cd089私語綠、#60a700鮮蘆筍。

大雪山國度森林遊樂區超美的雲海晚霞色票包羅：#414e60自由藍、#fffa52奶油檸檬、#f0a458高雅金、#ef9846小甜橘，與#fc736a珊瑚夢，你所見的雲彩也是這些色彩嗎？

山林很美，不妨趁著國慶連假，門票半票優惠之際，疫情高原期，到戶外森呼吸，賞識叢林美景，並找到你最愛好的色彩組合。相幹訊息可至台灣山林悠遊網和林務局全球資訊網查詢。

承平山國度森林遊樂區秋日金黃耀眼的山毛櫸步道，代表性的色票包羅 #adc3d8芭蕾藍、#7c6036霧綠褐、#60402b愛爾蘭咖啡、#e39f38強烈熱鬧黃、#f0e914巨靈神機器人金。

墾丁國家叢林遊樂區知名的銀葉板根爺爺，色票包孕 #4ea41c青春綠、#7ab84f小烏龜、#b4b99b島嶼灰、#aa7020沙棘棕，與#c37305髒橘子。

圖片：林務局供應

大雪山國家叢林遊樂區雲海晚霞

台灣山毛櫸綠葉轉金黃，漂亮又具詩意

秋季固然不及春季繽紛，色采卻也相當多彩！林務局表示，提到森林的色采，各人常聯想到綠色，但其實叢林是天然萬物的多樣色彩所交叉而成，臺灣每處國度叢林遊樂區的四季美景都是由分歧的叢林系色票構成，各人無妨趁連假上山逛逛，感受一下叢林遊樂區裡的迷人色采，藉由它們富足趣味的俗名，體味天然萬物與人文視野交會的美妙。遴選幾處園區代表性光景，整頓色票提供大師參考，走入叢林拍攝美景後，也能在照片中為本身蒐集一下大天然色采。

國慶假期行將於10月8日登場，將有3天連假，直至10日，為了迎慶國慶佳節，林務局承平山、內洞、滿月圓、東眼山、大雪山、八仙山、奧萬大、阿里山、藤枝、墾丁、雙流、知本、富源、池南等14處國度森林遊樂區，提供入園門票半票優惠，民眾可在連續假期到叢林逛逛，來趟秋天的色票旅行，找尋、保藏最能療癒本身的森林色系組合，也提示旅客，今朝18個森林遊樂區中，位於台東的朝陽休園！